20 de setembro de 2021
castanhas

Castanhas em geral

Castanhas em geral são sementes oleaginosas e que, normalmente, são envolvam por uma casca rígida. Muito consumida em todo o mundo, as Castanhas se destacam ...
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mulher meditando

5 dicas para ter mais atenção plena e para diminuir a ansiedade

Nos dias atuais ouvir uma pessoa dizendo que não é ansiosa é difícil, ser ansioso quase que se tornou a regra. A vida acelerada, a ...
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Kefir e seus beneficios

O kefir é uma bebida cujo nome vem do turco e que significa “se sentir bem” depois de comer. O nome faz jus às propriedades ...
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Benefícios Astaxantina

Você já ouviu falar na astaxantina e nos benefícios dela? Pois é, neste texto você conhecerá isso e muito mais sobre esse antioxidante muito importante ...
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Formas caseiras de aumentar o HDL

O HDL é um dos tipos de colesterol existentes, e é considerado o “colesterol bom”. Isso significa que se faz necessário ter uma grande concentração ...
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desenho de uma veia entupida

Medidas simples para reduzir o LDL

O colesterol LDL (Low Density Lipoproteins, em inglês) equivale às lipoproteínas de baixa densidade. Ele é conhecido como o colesterol “ruim”, pois em grandes quantidades ...
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O perigo do açúcar processado

O açúcar é, sim, importante na nossa alimentação, mas se você ingere muito açúcar processado, é provável que venha a sofrer com problemas de saúde. ...
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Os piores alimentos que existem para nosso organismo

No nosso site falamos muito sofre chás e alimentos que fazem bem para a saúde, mas é preciso falar também sobre alimentos que nos fazem ...
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A importância de desintoxicar o organismo

Muita gente não sabe disso, mas todos nós ficamos expostos todos os dias aos variados tipos de toxinas que nos atingem. Além disso, nosso próprio ...
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O que acontece com o corpo quando você não bebe água o suficiente

Neste texto você vai saber disso e também vai saber o que acontece com o corpo quando você não bebe água o suficiente. Você talvez ...
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O que a cor do seu coco quer dizer?

Diferentes colorações indicam como está o funcionamento do seu organismo, saiba observar Você provavelmente irá notar se o seu coco apresentar uma tonalidade diferente do ...
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Bronquite

A bronquite é uma enfermidade caracterizada pelo fato de os brônquios inflamarem. Os brônquios são dutos ou tubos que têm a função de fazer o ...
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Asma

A asma é uma enfermidade respiratória crônica que se caracteriza por um aumento na reatividade das vias aéreas de calibre menor, os chamados brônquios. Isso ...
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Dieta paleolítica

Você já ouviu falar na dieta paleolítica, também conhecida como dieta Paleo? Essa dieta tem como base o consumo de alimentos que vão fazer com ...
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Dieta dos pontos

A dieta dos pontos pode ser a melhor dieta para você, e neste texto você encontrará bons motivos para isso. É uma dieta saudável, simples, ...
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