Chá de alecrim é bom para quê?

  • por

O chá de alecrim é um dos chás mais consumidos do mundo, o que pode ser derivado de alguns fatores.

O primeiro deles é o sabor agradável que atrai a atenção até mesmo de pessoas que não gostam muito de chás.

O segundo ponto é por causa da facilidade em encontrar alecrim, pois, mesmo preferindo o clima subtropical, pode ser cultivado em diversos tipos de climas e temperaturas.

O terceiro fator para o grande consumo de alecrim é a quantidade de benefícios que tem para a mente e para o corpo, e é sobre isso que você verá aqui. 

Quais são os usos do chá de alecrim

planta alecrim

Antes de falar sobre os benefícios de consumir o chá de alecrim, é importante dizer brevemente quais são os usos dele.

Esse chá foi usado desde muito tempo atrás para cerimônias religiosas, além de ter sido usado e ser usado até hoje — para fins medicinais, pois é uma planta cheia de antioxidantes e de outras substâncias benéficas para o corpo e para a mente de quem o consome.

Benefícios do chá de alecrim

Muitos produtos naturais são conhecidos como uma alternativa a fármacos que, mesmo melhorando algum quadro, podem trazer problemas para as pessoas.

Mas um produto natural não é inofensivo; na verdade, é bem capaz que quase todos eles tenham contraindicações.

Por esse motivo, o uso do chá de alecrim, por exemplo, deve ser relatado ao seu médico, que conhece a sua história clínica.

SAIBA MAIS

Saiba mais coisas sobre o chá de alecrim

Só dessa forma é possível garantir melhores chances de aproveitar os benefícios.

E, por falar neles, a lista de benefícios pode ser encontrada logo abaixo:

O chá de alecrim é uma bebida diurética, o que significa que ajuda o corpo a eliminar as toxinas e o excesso de líquidos pela urina. Isso quer dizer que pessoas que sofrem de retenção de líquidos podem ser beneficiar.

No final, essas pessoas sempre relatam uma diminuição no inchaço abdominal — que é muito comum em pessoas com esse problema de saúde — e, consequentemente, relatam perda de peso.

Esse chá também é uma bebida ansiolítica, ou seja, que diminui a ansiedade.

Além de ser útil para quem sofre de muita ansiedade, é eficaz também para pessoas que comem compulsivamente por causa desse fator.

Outro benefício que ajuda na perda de peso é que o chá de alecrim regula a função intestinal, cuidando para que os possíveis problemas nessa região diminuam ou até desapareçam.

O chá de alecrim é aquela bebida que não pode faltar na casa de pessoas que querem ter uma melhor memória e uma melhor concentração, porque os compostos presentes no chá de alecrim permitem isso.

É por esse motivo que essa bebida é indicada na luta contra o mal de Alzheimer, já que melhora a circulação sanguínea do cérebro.

Quem tem caspa e queda de cabelo também se beneficia com o chá de alecrim.

Para esses casos, além de beber a pessoa pode lavar o cabelo com o chá.

É um chá que é eficaz para o tratamento da bronquite e dos resfriados.

Se você tem alguma dessas doenças ou conhece alguém que tem e não sabe o que fazer para melhorar a situação, boas doses de chá de alecrim vão ajudar.

No caso dos diabéticos, a bebida se torna benéfica por ajudá-los a absorver o açúcar.

O chá de alecrim melhora a saúde do fígado e acelera o metabolismo, o que também é útil para pessoas que têm o metabolismo lento e que por isso não conseguem emagrecer como gostariam.

Esse chá é ótimo para quem tem anemia ou problemas de sangue, além de menstruação irregular.

É uma bebida sudorífica e digestiva, bastante eficaz contra as dores musculares e as tendinites, arritmia cardíaca e problemas cardiovasculares.

Mantém a temperatura do corpo em um nível equilibrado, ou seja, serve como um regulador de temperatura.

É bastante útil para quem sofre de queimaduras e lesões na pele.

Ajuda o sistema nervoso a se recuperar depois de um esforço intelectual prolongado, como acontece com alguns tipos de trabalhos e nos estudos.

Se você é estudante ou trabalha usando muito a mente, é mais um motivo para tomar o chá de alecrim.

Além de todos esses benefícios, o chá de alecrim ainda ajuda na luta contra o cansaço mental.

Mais textos relacionados
jacaranda trata reumatistmo

A carobinha pode ser usada como erva medicinal e há vários benefícios que a cultura popular lhe atribui. Ela também Read more

Para que serve o chá de folha de louro

A folha de louro está bastante presente no prato de muitos brasileiros, elas são usadas principalmente como tempero, para dar Read more

Saiba quais são os benefícios do Kombucha para a saúde

Kombucha é é um chá fermentado que é consumido em outros países há milhares de anos Ele é cheio de Read more

Não dê chá que contém cafeína para os bebês

É muito comum os pais pensarem em oferecer a um bebê um chá para algum sintoma que o filho está Read more

Marcações:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *