24 de junho de 2022

Chá de malvariço

O chá de malvariço ((Plectranthus amboinicus) é conhecido por melhorar a qualidade da pele, remover as toxinas do corpo, aliviar a dor da artrite, aumentar a digestão e curar o câncer.

A planta é comumente cultivada em um vaso de plantas.

Na maioria das vezes é confundida com orégano, pois ambos têm o mesmo aroma.

Poucas pessoas têm conhecimento de sua existência, assim como de seus inúmeros benefícios para a saúde.

À seguir, veremos alguns deles com mais detalhes.

Usos medicinais e benefícios para a saúde do chá de malvariço

O malvariço tem inúmeros valores medicinais. É uma erva rica em vitaminas, minerais e outros nutrientes que promovem uma vida saudável. 

Seus benefícios relacionados à saúde são incontáveis. Confira!

Saúde da pele

Você pode usar o chá de malvariço para curar:

  • Queimaduras;
  • Feridas;
  • Espinhas;
  • Psoríase;
  • Herpes;
  • Picadas de insetos;
  • Eczema;
  • Alívio de coceira;
  • Irritação da pele;
  • Eliminação de caspas.

Para isso, basta aplicar a infusão no local desejado.

Rico em ômega 6 ácido graxo

É rico em ômega 6 ou ácido gama-linolênico que aumenta a restauração das articulações e a boa saúde. 

Extremamente útil para atletas ou para aqueles que têm estresse regular nas articulações.

É eficaz para tratar a artrite, uma vez que sua riqueza em ácidos graxos ajuda a reduzir a dor causada pela doença.

Rico em vitamina A e C

Não só contém um alto nível de minerais, mas também é rico em vitamina A e carotenoides que promovem boa visão.

O chá de malvariço também é rico em vitamina C, que é conhecida por suas propriedades antioxidantes.

Trata a febre

O malvariço é sudorífico. Contém colina que estimula as glândulas que produzem suor e refrigera o corpo. 

Esse recurso de resfriamento reduz sua febre, gripe e resfriados.

Consumo sistemático do chá pode impulsionar o sistema imunológico, impedindo que bactérias e outros patógenos se desenvolvam em seu corpo.

Cura quaisquer problemas respiratórios

A propriedade de resfriamento mencionada acima pode ajudar a tratar a dor de garganta, problemas de congestão, asma e bronquite.

Os compostos potentes eliminam o muco e a fleuma das vias respiratórias e limpam seus seios.

Devido ao aumento da poluição do ar, doenças respiratórias são frequentemente encontradas em todos os indivíduos. 

O consumo regular de chá de malvariço pode reduzir os efeitos da doença.

Melhora a saúde renal

O malvariço é diurético. 

É usado para remover o excesso de líquido do corpo, o que resulta na remoção de toxinas nocivas.

Também elimina o excesso de sal e água, estimulando a micção. Isso ajuda a suavizar o sistema renal e linfático.

Receita de chá de malvariço

Ingredientes:

  • 4 colheres de sopa de malvariço;
  • 2 xícaras de água.

Modo de preparo:

  1. Coloque o malvariço e a água em uma panela e deixe ferver por aproximadamente 5 a 10 minutos ou até que a água fique escura.
  2. Desligue o fogo e espere esfriar.
  3. Coe e tome por até 2 vezes ao dia.

Efeitos colaterais e precauções do chá de malvariço

O malvariço, sem dúvida, tem um amplo número de utilizações, mas cada moeda tem dois lados.

Assim, existem alguns efeitos colaterais também.

O chá da erva não é recomendado para mulheres grávidas, embora seja usado para aumentar o leite na mãe lactante.

Recomenda-se consultar um pediatra antes de consumir.

O malvariço não tem outros efeitos colaterais graves.

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