Chá para ressaca

Muitas vezes, após esses dias de excesso, nada parece bom para reconfigurar seu corpo. 

O mal estar não te deixa pensar. 

Que chá para ressaca deve ser tomado em tal situação? 

Aqui você encontrará as melhores opções.

O que é uma ressaca

A ressaca é um dos sintomas mais comuns de mal estar que ocorre após uma alta ingestão de álcool. 

Geralmente se manifesta através de:

• Dores de cabeça e enxaqueca;
• Tontura;
• Perda temporária de memória ou amnésia;
• Dores de estômago;
• Gases, vômitos;
• Náuseas;
• Desidratação.

Também pode gerar determinados sentimentos, como depressão ou nervosismo, mas apenas em casos particulares. 

É preciso paciência e descanso para lutar contra esse mal. 

E uma boa maneira é o chá para ressaca.

Veja também outras receitas caseiras para ressaca

Chá para ressaca eficaz

Você cometeu alguns excessos e não sabe como fazer para ficar melhor? 

Você quer saber o que é bom para uma o dia seguinte da bebedeira que pode ajudá-lo?

Às vezes, nada melhor para esses momentos do que um bom chá para ressaca. 

Você se levanta e começa a se colocar em condições para suas atividades diárias. 

E a companhia de uma boa combinação de ingredientes pode fazer você se sentir melhor a curto prazo.

Você quer saber quais são algumas das melhores misturas com chá para a ressaca? 

Bem, sempre a partir da base de um chá, adicionando alguma erva ou tempero que aumenta suas propriedades, você pode obter coisas boas.

Preste atenção a estas 5 opções e descubra qual é a melhor para você.

Chá verde com hortelã

Uma combinação perfeita para a ressaca, porque lhe dá antioxidantes, um plus de energia e também a atividade digestiva será garantida pela mão da menta.

Para um chá verde como o que você prepara diariamente, adicione um bom ramo de hortelã e deixe descansar por mais algum tempo.

Você bebe e, se necessário, repete ao longo do dia. 

Sem dúvida, é um excelente chá para ressaca.

Chá branco com camomila

Outra combinação muito suave, perfeita, se você não quer nada que tenha muito sabor. 

A camomila é incrível para silenciar problemas digestivos, gases e também algum desconforto nervoso.

O chá branco, além de delicado, é antioxidante. Uma mistura benéfica e ótima para combater uma ressaca.

Chá Oolong com tomilho

Antes de tomar um ibuprofeno para a ressaca, experimente um chá rico oolong. 

É ótimo com seu poder antioxidante e ação metabólica.

A combinação perfeita seria dada com um pouco de tomilho fresco durante a preparação, terminando com uma colher de mel, para reabastecer os níveis de açúcar no sangue. 

Você terá um chá para ressaca simplesmente fabuloso.

Chá vermelho com gengibre

Esta combinação de chá vermelho com gengibre para a ressaca pode ser muito boa. 

O chá vermelho lhe dá atividade metabólica, restaura o fígado e também lhe dá cafeína.

O gengibre ativa sua circulação e proporciona energia. Adoce com um pouco de mel.

A raiz pode ser fresca ou seca, não importa. Mas não perca a receita.

Chá preto com lavanda

Se você precisar de algo digestivo, mas também com um bom toque energético para a manhã, nada melhor do que misturar um vigoroso chá preto com cafeína e flores de lavanda, que são ótimas para o estômago.

Então, você fará uma combinação perfeita. 

É um chá muito bom para a ressaca, que lhe dará tudo o que você precisa para se restabelecer. 

Você pode adoçar com mel para dar aquele toque de glicose que você precisa em seu corpo.

Como evitar ressaca antes de beber

Você sabe o que é melhor para uma ressaca? Tome algumas precauções antes de beber.

Se você levar em conta essas dicas, o mais provável é que no dia seguinte você acorde maravilhosamente bem, oupelo menos muito melhor do que se você não prestar atenção a eles.

Bebida de boa qualidade

Antes de se preocupar com o que beber para uma ressaca, cuide do que você vai colocar no seu copo.

As bebidas de boa qualidade, com melhores processos de destilação ou elaboração artesanal e sem conservantes geralmente ficam muito melhores e causam menos ressaca. 

Além disso, geralmente é absolutamente saboroso.

Beba água entre um copo e outro

Se você beber água entre o copo e outro, terá muito mais oportunidades de acordar de uma maneira melhor no dia seguinte.

Não se esqueça de ficar hidratado, pois a desidratação é um dos sintomas mais comuns da ingestão de alto teor alcoólico.

Não se esqueça de comer

Não há necessidade de esclarecer, mas não se esqueça de comer antes e durante a ingestão de bebidas alcoólicas. 

Isso ajuda muito a manter o organismo forte.