chás para náuseas
A náusea é um sintoma de alguma coisa não está bem em seu corpo e existem alguns chás que podem aliviar esses sintomas.
As náuseas podem acontecer por diversos motivos e isso deve ser investigado antes de consumir qualquer tipo de medicamento, mesmo que seja uma erva medicinal.
A lista de chás que você verá a seguir serve principalmente para acalmar o estômago quando você está com aquela vontade de vomitar.
Temos certeza que vão gostar dessas dicas, pois elas poderão ser muito úteis algum dia.
1.Chá de gengibre
O tão conhecido e velho gengibre aparece como o primeiro de nossa lista, realmente o gengibre é muito bom para acabar com náuseas e vômitos.
Há estudos que demonstraram que o gengibre realmente alivia náuseas e vômitos, eles fizeram esse experimento em pacientes que são submetidos à quimioterapia.
Pessoas que passam por sessões de quimioterapia normalmente tem muita ânsia de vômito e o estudo notou uma melhora nesse quadro.
Claro que esses estudos não foram feito a partir do chá e sim com outra forma mais concentrada da planta como cápsulas, por exemplo.
Mas de qualquer maneira sabe-se que o gengibre tem essa ação, inclusive ele pode ser mascado para evitar a sensação de náuseas e refluxos
2. Chá de camomila
A segunda erva de nossa lista é a camomila que além de ser um chá muito saboroso traz diversos benefícios à nossa saúde.
Uma erva fácil de encontrar e muito barata para se comprar.
A camomila também está entre os chás calmante do nosso estômago.
Além de ser muito bom para a náusea a camomila também é boa para o refluxo.
Assim como o gengibre, há estudos com a camomila e também em um deles utilizaram pessoas que eram submetidas à sessões de quimioterapia.
Mulheres grávidas devem buscar orientação médica antes de tomar o chá de camomila.
3.Chá de erva-doce
Outra erva saborosa que também é muito boa para vários problemas estomacais é a erva-doce.
Também a erva-doce foi estuda e provaram que ela também é bom para acabar com náuseas.
Essa erva é boa para nosso estômago de forma geral, para gases, constipação e até diarreias.
Há outros tantos benefícios que às vezes a gente nem imagina, a erva-doce é excelente para mulheres em menopausa, por exemplo.
4. Chá de hortelã-pimenta
As hortelãs de modo geral são muito boas para náuseas, tanto o chá quanto mascar as suas folhas .
Essa erva relaxa os músculos de nosso trato digestivo.
Um estudo feito com 123 pessoas que tinham passado por cirurgia e que sentiam náusea por isso chegou a conclusão que a simples inalação do cheiro do óleo essencial de hortelã-pimenta foi capaz de acabar com a náusea.
Há muitos outros benefícios do chá de hortelã que você precisa conhecer aqui em nosso site.
5. Chá de alcaçuz
Nossa última erva não é tão conhecida assim como as demais citadas, mas é tão eficaz quanto as demais.
A raiz de alcaçuz é muita utilizada para o tratamento de doenças respiratórias também.
Estudos comprovam que a alcaçuz além de reduzir os sintomas da náusea também é excelente para indigestão, vômito, dor no estômago, inchaços estomacais e até úlceras gástricas.