2 de julho de 2022

Chás para pedras nos rins

Existem alguns tipos de chás para pedras nos rins que prometem extinguir o problema de uma vez por todas.

Melhorando, dessa forma, a saúde renal de uma maneira ampla e eficaz.

Além disso, somente quem sofre com as cólicas renais sabe o quão imprescindível é tratar esse problema.

Considerando que as fortes dores são capazes de deixar o sujeito incapacitado de suas atividades corriqueiras.

Dessa maneira, montamos abaixo um guia completo sobre o que é, o que causa e quais são os melhores chás.

Acompanhe a seguir e desfrute de uma vida mais saudável a partir de hoje:

O que é e o que causa as pedras nos rins?

O cálculo renal, popularmente conhecido como pedras nos rins, nada mais é do que um acúmulo de cristais dentro do nosso sistema renal.

Elas podem, inclusive, se desenvolver em qualquer órgão do trato urinário.

Elas surgem pelos seguintes motivos:

  • Quando há um excesso de substâncias específicas em nossa urina, como cálcio, ácido úrico e oxalato.
  • Quando há uma deficiência na produção da substância como o citrato, sendo que este é responsável por prevenir a aglomeração e junção desses cristais.
  • Histórico familiar também conta como um alto índice nas causas das pedras nos rins. Sendo assim, pessoas que apresentam familiares com o problema devem ficar ainda mais atentas ao caso.
  • Obesidade também é outro fator que pode desencadear os temidos cálculos renais.

Visto isso, vamos agora conhecer os melhores chás para tratar esse problema:

Melhores chás para pedras nos rins

Chá de salsinha

O chá de salsinha talvez não seja a opção mais saborosa quando escolhemos uma infusão para beber.

No entanto, as suas propriedades medicinais são imensas e estão diretamente atreladas a saúde dos rins.

Uma vez que o seu consumo auxilia no processo de eliminação de toxinas do corpo, evitando que o excesso se instale em nosso sistema renal.

Dessa maneira, para usufruir dos benefícios, basta preparar a infusão de uma colher de chá de folhas de salsinha picada em uma xícara de água fervente.

Abafe por pelo menos 10 minutinhos e coe em seguida.

Beba o chá pela manhã e antes de dormir.

Veja mais: Como preparar o chá de salsinha

Chá de cavalinha

A cavalinha é responsável por proteger e tratar todo o sistema urinário de nosso corpo.

Sendo uma potente bactericida, que é capaz de manter nosso organismo funcionando perfeitamente.

Além disso, auxilia no processo de eliminação de toxinas do nosso corpo.

O preparo é simples e rápido, basta fazer a infusão de 3g de cavalinha em uma xícara de água fervente.

Abafe por 10 minutos, coe e beba em seguida.

Veja mais: Como fazer o chá de cavalinha

Chá de camomila com boldo

Por fim, temos os benefícios da junção do chá de camomila com o de boldo.

Ambos são ótimos aliados da saúde de nossos rins e, por esse motivo, bebê-los auxiliará no processo de remoção dos cálculos.

Para prepará-los, basta fazer a infusão de uma colher de chá de flores de camomila com uma colher de chá de folhas de boldo picadas.

Tudo isso em uma xícara de água fervente, abafando por 10 minutos.

Depois é só coar e usufruir dos benefícios.

Saiba mais: Mais sobre o boldo

Prevenindo as pedras nos rins

Além de beber os chás para pedras nos rins regularmente, ainda existem outras medidas que podemos tomar para acabar de vez com o problema.

Dentre elas, temos:

Diminuir e, se possível, extinguir o consumo de alimentos industrializados com muito sódio.

Ou seja, aquelas massas instantâneas que adoramos consumir são uma das maiores causadoras dos acúmulos de cristais.

Dessa forma, procure descartar este tipo de produto do seu carrinho no supermercado.

Além disso, vale enfatizarmos ainda a importância de acompanhar a informação nutricional que tem em todas as embalagens dos alimentos.

Lá consta a quantidade de sódio do produto e, observando esse valor, você poderá optar sempre pela opção com menor índice dessa substância.

Beber – muito – líquido é crucial para a saúde renal e o fim das pedras nos rins. Sendo assim, procure beber, no mínimo, dois litros de água por dia.

Além de incluir chás, sucos e bebidas naturais que complementem o consumo de líquidos diários.

Ou seja, não há necessidade de ser apenas água ao longo do dia.

Mas precisa sim, ser no mínimo dois litros da mesma.

Dessa maneira, tomando estas medidas preventivas e unindo-as com a força dos chás, certamente o problema será extinto de sua vida.

Comece, dessa maneira, a hoje mesmo praticar novos hábitos que sejam saudáveis e pertinentes para uma qualidade de vida excelente.

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