Óleo essencial de Tomilho

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O tomilho é um óleo essencial e também usado como tempero em diversos alimentos e ervas. 

Seu nome científico é Thymus vulgaris

É capaz de dar um sabor autêntico aos alimentos.

Possui efeitos antifúngicos, anti-inflamatórios e antibacterianos. 

As pessoas costumam fazer uso do óleo essencial de tomilho como uma substância conservante em cosméticos, alimentos e produtos de higiene.

O óleo essencial de tomilho é encontrado como um dos ingredientes de enxaguantes bucais.

VEJA MAIS: Outros óleos essenciais

Para que serve Tomilho?

Existem alguns estudos que demonstraram que o óleo essencial de tomilho reduz ou elimina bactérias que podem ser transmitidas pela alimentação, também ajudam na saúde cardíaca e alívio de inflamações.

O óleo de tomilho serve como acompanhamento de tratamentos terapêuticos.

Benefícios do Tomilho

Dentre os inúmeros benefícios do tomilho, está a sua composição cheia de propriedades incríveis para a saúde como:

Combate à acne

Existem evidências de que o óleo de tomilho apresenta eficácia para reduzir bactérias que causam a acne na região da pele.

Em uma comparação ao óleo de tomilho e de orégano, fez-se a descoberta de que os dois elementos apresentam a capacidade de eliminação de bactérias na pele, mas o orégano ganhou do tomilho.

Trata a alopecia areata

Esse óleo essencial, quando misturado a demais óleos e um transportador, pode ser usado efetivamente em massagens capilares.

É uma substância que traz bons resultados contra a queda de cabelos.

Hoje, há poucas pesquisas fazendo a indicação sobre esse fato.

Por outro lado o conhecimento popular (não científico) indica que essa mistura de óleos essenciais pode proporcionar um tratamento com eficácia.

Melhora a saúde respiratória

Em razão da quantidade de timol presente neste óleo essencial, pode efetivar a saúde respiratória.

O timol conta com várias substâncias antiespasmódicas. 

Ao misturar óleo de tomilho ao de prímula, obtém-se um bom resultado na melhora da tosse e em infecções respiratórias.

É excelente para tratar resfriados comuns.

Combate ao câncer de mama

Uma pesquisa preliminar realizou a descoberta de que tomilho em seu óleo essencial pode, ainda, ser promissor para combater ao câncer mamário.

Problemas cardíacos

Uma pesquisa feita em laboratório realizou a descoberta de que a substância chamada de carvacrol, presente no óleo de tomilho, é um excelente anti-inflamatório.

Por conseguinte, percebeu-se a capacidade de proteção cardíaca da substância, trazendo inúmeros benefícios aqueles que já apresentam condições problemáticas do órgão.

Saúde bucal

Suas ações anti-inflamatórias em conjunto ao timol tiveram documentação em várias pesquisas. 

Por causa de sua ação anti-inflamatória e antibacteriana presente no óleo de tomilho traz resultado para reduzir inflamações e infecções.

Portanto, todas as suas propriedades trazem benefícios para a saúde oral. 

A composição também faz parte de famosos enxaguantes bucais como o Listerine.

Contraindicações

Em relação ao óleo de tomilho e suas contraindicações, há o fato de não se destinar ao uso único para tratamentos específicos.

Portanto, as aplicações do óleo essencial devem ser combinadas a demais medicamentos prescritos pelo médico.

Além do óleo essencial, o tomilho pode ter disponibilidade em substâncias fabricadas comercialmente. 

Sua qualidade de preservação e antimicrobiana é o que torna este óleo uma excelente substância para a medicina alternativa.

Efeitos colaterais

Deve-se ter um cuidado com o uso de qualquer tipo de óleo e com o de tomilho não é diferente.

Pessoas alérgicas não podem usar este óleo, normalmente quem é alérgico ao hortelã também é alérgico ao tomilho.

Algumas reações indesejadas que são possíveis de ocorrer com algumas pessoas alérgicas ou que usem de maneira inadequada ou em exagero:

  • Reações alérgicas na pele
  • dor de cabeça
  • conjuntivite
  • asma
  • tontura
  • fraqueza muscular

Não tome o óleo essencial de tomilho e nem use ele puro diretamente na pele.

Mulheres grávidas devem procurar orientação médica antes de fazer uso desse óleo e crianças não devem usar.

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Fonte: Healthline

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