A esfoliação é uma técnica que elimina impurezas e contribui com a renovação das células da pele e a boa noticia é que há como preparar esfoliantes caseiros, deixando a sua pele renovada e muito mais bonita.
Além disso, os esfoliantes caseiros são baratos, fáceis de preparar e ajudam na penetração de produtos cosméticos na pele e dão uma fora extra para tratamentos contra a oleosidade excessiva, ressecamento, manchas, rejuvenescimento, entre outros.
1) Esfoliantes caseiros para pele oleosa
Essas esfoliações podem ser feita 2 vezes na semana e o objetivo é reduzir a produção de gordura pelas glândulas sebáceas, sem que acabe por ressecar – veja uma das melhores:
Você irá precisar de:
- 1 colher de sopa de fubá;
- 1 colher de sopa de açúcar refinado;
- 10 gotas de óleo de amêndoa ou de óleo de coco;
- 1 colher de sopa de suco de limão.
- Como preparar e aplicar:
- Misture todos os ingredientes em um recipiente plástico limpo, até formar uma pasta.
- Higienize o rosto e as mãos e passe o esfoliante nas áreas de maior oleosidade da pele, friccionando com movimentos suaves e circulares.
- Faça isso por uns 5 minutos.
- Enxágue delicadamente o rosto com água limpa e remova todos os resíduos do esfoliante.
- Aplique um creme próprio para o seu tipo de pele e se for sair de casa, capriche no filtro solar.
Atenção: indica-se fazer essa esfoliação à noite, antes de dormir, devido ao suco do limão.
2) Esfoliantes caseiros de nutrição
Nutrir a pele é fundamental para qualquer pessoa, pois isso a deixa mais bonita, além de fortalecida.
Veja uma das melhores receitas para isso:
Você irá precisar de:
- 3 rodelas de de pepino;
- 1 colher de sopa de suco de limão;
- 1 colher de sopa de açúcar refinado.
Como preparar e aplicar:
- Corte as rodelas de pepino e amasse, formando uma papa (se você encontrar água de pepino, pode substituir, usando 1 colher de sopa).
- Misture todos os ingredientes em um recipiente de plástico limpo.
- Higienize as mãos e o rosto e esfregue a mistura suavemente pelo rosto.
- Deixe o esfoliante repousar por uns 15 minutos.
- Enxague com água fria e retire todos os resíduos.
- Aplique um creme adequado para a sua pele.
- Faça o procedimento, de preferência, à noite.
- Repita a esfoliação de 1 a 3 vezes por semana ou quando sentir necessidade.
3) Esfoliações caseiras para tonificação
As esfoliações caseiras para tonificar a pele estimulam a circulação sanguínea, fortalecem a cútis e contribuem para o rejuvenescimento.
Confira uma receita fácil e muito eficaz, para ser feita 1 vez na semana:
Você irá precisar de:
- 2 colheres de sopa de café em pó;
- 1 colher de sopa de água.
Como preparar e aplicar:
- Misture os ingredientes e aplique nas regiões do corpo que desejar (não só na face).
- Faça movimentos circulares leves por 5 minutos em cada região,
- Deixe repousando por 5 minutos e depois enxague completamente com água morna.
4) Esfoliações caseiras para pele irritada ou inflamada
Se a sua pele anda muito avermelhada devido a irritações e inflamações causadas, principalmente, por acnes, recorra às esfoliações caseiras para reduzir esse problema – veja a receita a seguir:
Você irá precisar de:
- 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio;
- 2 comprimidos de ácido acetilsalicílico triturados;
- 1 colher de sopa de mel.
Modo de preparar e aplicar:
- Basta misturar todos os ingredientes e aplicar na pele limpa.
- Friccione com bastante delicadeza, em especial, nas partes mais irritadas.
- Deixe o esfoliante por 20 minutos na pele.
- Enxágue bem e remova os resíduos com água morna.
- Aplique um creme adequado.
- Pode fazer a aplicação 2 vezes na semana.
5) Esfoliações caseiras para manchas
Essa esfoliação pode ser feita tanto no rosto como no corpo todo, onde há manchas.
Deve ser feita até que você obtenha um resultado satisfatório, sendo que o procedimento deve ocorrer até 2 vezes na semana e os primeiros sinais de clareamento aparecem depois da 4 ª ou da 6 ª aplicação.
Você irá precisar de:
- 3 colheres de sopa de leite;
- 1 colher de sopa de mel;
- 2 colheres de sopa de aveia;
- Suco de ½ limão.
- Como preparar e aplicar:
- Misture todos os ingredientes em um recipiente de plástico limpo e aplique na região manchada.
- Esfolie bem o local por uns 5 minutos, sendo que no rosto a fricção deve ser mais suave.
- Deixe o esfoliante agindo no local por 30 minutos.
- Enxague bem e retire todos os ingredientes do corpo.
- Aplique um cosmético adequado.
- Dê preferência, faça a esfoliação à noite, antes do banho e de dormir, devido ao suco do limão.
.Atenção: use sempre filtro solar nas áreas manchadas, com no mínimo fator 30 de proteção e mesmo que não se exponha diretamente ao sol.