chá de cebola: excelente para tratar tosse, gripes e resfriados

Você conhece o chá de cebola?

Saiba que a cebola não serve apenas para ser usada na culinária, ela contém muitos benefícios para nossa saúde e não apenas  seu chá, mas o seu consumo como alimentos de forma crua também é muito boa.

O chá de cebola serve principalmente para tratar gripes, resfriados e tosse.

Esse é o seu uso mais comum como planta medicinal, ensinaremos logo abaixo como fazer o chá de cebola para tratar esses problemas citados.

Mas o chá de cebola não para por aí, ele  é bom para tantas outras coisas que veremos a seguir.

Desintoxicante

Na cebola encontram-se alguns componentes químicos que servem para limpar nosso corpo de algumas toxinas prejudiciais.

Esses fitoquímicos estimulam a vitamina C no nosso corpo afim de que ela elimine essas toxinas.

Por causa da presença do enxofre e a metionina o nosso corpo é capaz de desintoxicar nosso corpo de metais pesados como mercúrio e chumbo

Melhora a saúde do coração

Já tinha ouvido falar que a cebola faz muito bem para o coração?

Isso é realmente verdadeiro.

Os tiosulfinatos presentes no chá impedem que formem algum tipo de obstrução nas nossas artérias e o dissulfeto de dialilo também presente na cebola é capaz reduzir os níveis de colesterol e de triglicerídeos, doenças que atingem o coração.

Diabetes

Para pessoas com diabetes do tipo 2 o uso do chá de cebola é muito eficaz, ele diminui os níveis de açúcar no corpo dessas pessoas.

Aumenta a imunidade do corpo

Sabemos que o sistema imunológico é o sistema que protege nosso corpo das doenças, é o sistema de defesa e se estivermos com ele fraco as doenças entram com mais facilidade.

O chá de cebola ou mesmo o consumo da cebola ajuda muito a fortalecer o nosso sistema imunológico, fazendo assim que o nosso corpo combata doenças infecciosas.

Uma xícara de chá de cebola então fará muito bem para a saúde de forma geral, pois se o nosso corpo está com as defesas fortalecidas dificilmente as doenças aparecerão.

Saúde digestiva

A saúde do sistema digestivo de forma geral pode se beneficiar com o consumo do chá de cebola, um dos motivos é por causa de suas fibras que promovem o movimento do intestino.

A diarreia, é um dos exemplos de doenças que o chá de cebola é muito eficaz

Perda de peso

Quase todo mundo nos dias atuais procuram por meios naturais para auxiliar na perda de peso e o chá de cebola é bom para isso e poucas pessoas sabem.

O consumo do chá de cebola ajuda na queima de gordura por causa de suas propriedades e como é também um anti-inflamatório irá ajudar a inibir o ganho de peso, pois impede a produção de substâncias químicas pró-inflamatórias responsáveis pelo desencadeamento do crescimento dos tecidos de gordura.

Viu quantos benefícios a cebola têm? Ela ainda tem como benefícios:

• saúde dos ossos
• cólicas
• indutor do sono
• para a saúde dos cabelos e pele
• evitar câncer
• previne asma

Receita de chá de cebola para a tosse

Há várias formas de uso da cebola e um deles é em forma de chá, inclusive pode ser feito até com a sua casca.

O chá de cebola não irá servir apenas para tosse, mas sim para gripe e todas as demais doenças citadas acima.

Veja como é simples fazer:

1. Pique uma cebola média em pequenos pedaços, sem a casca
2. Coloque uma xícara de água no fogo
3. Quando levantar fervura adicione a cebola
4. Deixe ferver por aproximadamente uns 10 minutos
5. Depois coe e pode ser servido com mel ou açúcar

Há outras formas de usar a cebola como o seu xarope que é um excelente expectorante natural.

Para fazer o o xarope de cebola basta cortá-la em rodelas e colocá-la dentro de um recipiente de vidro e adicionar açúcar.

Aguarde por aproximadamente umas 7 horas e o xarope já estará pronto.

O açúcar derreterá a cebola retirando todo o seu suco.

A vantagem desse xarope é que ele é docinho.

Efeitos colaterais do chá de cebola

Consumindo o chá de cebola de forma adequada, ou seja, no máximo 3 vezes por dia não há nenhum problema.

Mulheres grávidas só devem fazer uso de chá sob supervisão médica.