Galanga-pequena

A planta galanga-pequena (alpinia officinarum) é da mesma família do nosso conhecido gengibre e por esse motivo há propriedades e benefícios semelhantes.

Um desses benefícios e que mais se destaca é o fato de seu uso pode facilitar a digestão

A galanga-pequena também tem um aroma muito bom e um sabor picante suave.

Benefícios da galanga-pequena

antibacteriana

Essa planta tem ação antibacteriana principalmente contra a bactéria causadora de infecções no ouvido, garganta e nariz chamada Staphylococcus

antifúngica

Em estudos de laboratório a galanga-pequena mostrou-se eficaz também para combater fungos em especial o tão conhecido Candida albicans que causa a candidíase

osteoartrite

Estudos de laboratório descobriram também que a junção da galanga-pequena com o gengibre foram capazes de aliviar sintomas de osteoartrite no joelho

Outras informações

Na fitoterapia chinesa tradicional a galanga-pequena é usada para tratar dores abdominais, vômito e soluço

Na tradição indiana essa planta é usada com expectorante e tônica para os nervos e também para tratar artrite e febre.

Na fitoterapia ocidental ela é usada para para combater gases, indigestão e vômito.

Como usar a galanga-pequena

Essa planta pode ser usada da mesma forma que o gengibre, isso significa que usamos o seu rizoma (raiz)

Para consumo pode ser feito uma decocção com a raiz da planta ou mesmo a tintura para tratamentos a longo prazo