Chá de bicuíba

A bicuíba, pertencente ao grupo das Myristicaceae, também é conhecida como bicuíba de folha miúda, bucuuvaçu e noz moscada brasileira.

O chá de bicuíba é útil no combate a diversas enfermidades, além de seu óleo ser usado como combustível para combustões pequenas.

Benefícios do chá de bicuíba

Combate a inflamação

Propriedades encontradas na planta são comprovadamente eficazes na redução da quantidade de citocinas pró-inflamatórias.

Estes são compostos que levam à inflamação.

O chá de bicuíba também diminui a dor causada pelo processo inflamatório.

Alivio dos sintomas da menopausa

Estudos comparativos entre a bicuíba e isoflavonas de soja no tratamento de sintomas da menopausa ofereceram resultados interessantes.

A planta foi capaz de tratar a ansiedade, que é um dos sintomas em mulheres na menopausa.

De fato, adicionar o chá às isoflavonas melhorou ainda mais as sensações ruins desse período.

A combinação pode combater efetivamente a insônia, a irritabilidade, o humor deprimido e até mesmo a perda da libido.

Pode ajudar o tratamento do diabetes

Descobriu-se que alguns dos principais compostos bioativos da bebida contribuem para o controle glicêmico. Isso é um benefício e tanto para os diabéticos.

A esses compostos, após investigação adicional, também foi atribuída a bioatividade hipoglicemiante.

Significa que eles têm a capacidade de reduzir os níveis de açúcar no sangue.

A bicuíba também é eficaz contra o dano oxidativo do fígado, o que pode acontecer em casos graves de diabetes.

Combate a depressão e estímulo a saúde cognitiva

Compostos encontrados no chá de bicuíba oferecem benefícios antidepressivos.

Eles também aumentam os níveis de serotonina no córtex pré-frontal, cujos baixos níveis estão ligados à depressão.

Outra ligação da planta é com os níveis elevados de noradrenalina, que se relaciona diretamente com a melhora do estado de alerta e concentração, além de equilibrar as emoções.

Há indícios de que uma das propriedades desse achado da natureza é a redução na perda de memória e o auxílio no tratamento da doença de Alzheimer.

Ajuda a tratar a insônia

Ao diminuir os níveis de cortisol, a bicuíba relaxa o corpo e a mente. 

Tomando o chá dessa erva antes de ir para a cama, acontece a promoção da sonolência rápida.

Certifique-se de não abusar na sua ingestão durante o dia, enquanto dirige ou opera máquinas pesadas, por razões óbvias.

O chá de bicuiba produz o movimento ocular lento, tratando assim a insônia e ajudando o corpo e a mente a relaxar e adormecer.

Receita de chá de bicuíba

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de bicuíba (casca ou semente);

  • 1 xícara de água.

Modo de preparo:

  1. Deixe a água e a bicuíba ferverem por aproximadamente 10 minutos.
  2. Retire do fogo, deixe esfriar, coe e beba até 3 xícaras ao dia.

Contra indicações e precauções do chá de bicuíba

Em doses excedentes ao indicado, o chá de bicuíba pode apresentar alto grau de toxidade em algumas pessoas. Entre os sintomas estão:

  • Hipotensão;
  • Alucinações;
  • Convulsão;
  • Instabilidade;
  • Agitação;
  • Hemodinâmica;
  • Confusão mental.
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Bruno Costa

Redator e publisher desde 2014 Graduado em Psicologia

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