Óleo essencial de hortelã

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Menta ou Hortelã é como se chamam inúmeras espécies de plantas. 

O óleo essencial, contudo, provém da hortelã-pimenta, que é uma erva de forte aroma. 

Trata-se de uma hortelã híbrida e está disponível na Europa e América do Norte.

Este óleo pode ter extração das folhas da hortelã e seu uso varia em diversos propósitos.

Para que serve o óleo essencial de Hortelã?

Esse óleo apresenta uma variedade gigante de usos.

Algumas especificações benéficas são as seguintes:

  • tratamento para várias condições, fazendo a inclusão da SII (síndrome do intestino irritável);
  • náuseas;
  • problemas digestivos;
  • dores de cabeça;
  • resfriados.

Além disso, o óleo pode ser usado para aliviar coceiras, dores musculares e enxaquecas.

Pode servir como um enxaguante bucal e aromatizante de alimentos específicos.

VEJA MAIS: Óleo essencial de hortelã e enxaqueca

Formas disponíveis

O óleo de hortelã-pimenta está disponível em vários formatos. 

Dentre os exemplos mais comuns e benéficos, estão:

  • em óleo essencial, que é o formato concentrado usado pela aromaterapia e tópico, diluído;
  • em extrato, que é um formato mais diluído, usado para acrescentar sabor à alimentação;
  • em cápsulas, que pode ser consumido como suplementação alimentar.

Todas as versões do óleo trazem muitos benefícios para a saúde e são totalmente naturais.

Benefícios da Hortelã

Alguns registros do uso das plantas de hortelã para fim medicinal remonta os tempos antigos.

Ainda que vários relatos existam quanto aos potenciais benéficos desse óleo, vários estudos estão em fase de andamento para obtenção dos resultados.

Dentre os principais benefícios do óleo de hortelã está o fato de amenizar as dores abdominais, constipação e diarreias.

Estudos revelaram que óleo de hortelã-pimenta, em comparação ao placebo para o tratamento da síndrome de intestino irritado, trouxe melhorias nas dores e demais sinais da condição.

VEJA MAIS: Saiba os benefícios do chá de hortelã

Ameniza a náusea

De modo geral, é possível que as náuseas aconteçam posteriormente a cirurgias. 

Por isso, os efeitos do óleo essencial de hortelã podem ser muito benéficos em procedimentos pós-operatórios.

O óleo é capaz de amenizar a náusea, simplesmente pela inalação do seu aroma potencialmente benéfico.

Tratamento de Dispepsia Funcional

O óleo de hortelã-pimenta ou mentol, que é uma das principais substâncias químicas presentes, é usado em mistura de cominho para obter um tratamento positivo da dispepsia funcional.

Essa condição apresenta inchaços e dores na região estomacal.

Um resumo dos resultados de vários estudos que envolveram a hortelã-pimenta trouxeram fatos promissores em relação ao alívio dos sinais que se associam a esse problema de saúde.

Outras pesquisas em relação aos medicamentos com base de plantas para problemas gastrointestinais em adolescentes e crianças fez a descoberta de que o óleo essencial traz eficácia no alívio da severidade das dores abdominais.

Contudo, não houve eficácia quando comparado às gotas do medicamento simeticona para tratar cólicas.

Contraindicações

Esse óleo de hortelã-pimenta tem uso para inúmeras intenções, como suprir o alívio de incômodos gastrointestinais, náuseas e dores específicas.

O óleo, contudo, pode apresentar toxicidade quando consumido em dosagens grandes.

Ainda, é preciso fazer a diluição do óleo essencial de hortelã-pimenta em outro óleo transportador ou líquido, antes de fazer o seu devido uso.

Fonte: Healthline

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