Você já ouviu falar no nome trombocitopenia?
Provavelmente não, até porque é um nome pouco utilizado e, quando você vai ao médico receber o resultado dos seus exames, o médico prefere dizer que você está com as plaquetas baixas, por ser mais simples e direto.
Esse nome esquisito da doença vem do nome “trombócitos” que é um outro nome para as plaquetas produzidas por nossa medula óssea.
Neste texto você vai descobrir remédios caseiros para plaquetas baixas.
Qual
é a função das plaquetas?
A principal função das plaquetar é parar o sangramento fazendo com que o sangue coagule e fique mais fácil de cobrir os vasos sanguíneos danificados até o corpo ser curato.
A doença acontece quando o corpo não produz as plaquetas necessárias, e aí surge a necessidade de ingerir um dos remédios caseiros que podem ser encontrados mais abaixo.
Se você chegou do médico com a notícia que suas plaquetas estão insuficientes, fique atento a este texto.
Remédios
caseiros para plaquetas baixas
Salada
de brócolis
O primeiro remédio que você precisa conhecer é uma salada feita com brócolis e outros ingredientes.
Você vai precisar de:
- 4 xícaras de cabeças de brócolis cru;
- 1 xícara de sementes de girassol (200 g);
- 1 colher de sopa de gergelim (18 g);
- alguns pedaços de amêndoa ou noz;
- 1 xícara de cenoura (115 g) cozida no vapor — a cenoura precisa estar mais crua do que cozida —,
- 1 colher de iogurte (12,5 g);
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo (20 g);
- azeite extravirgem e
- algumas gotas de limão.
Tendo tudo isso, você pode começar a preparação da sua salada de brócolis. Primeiramente, você precisa:
- lavar o brócolis e cortá-lo em pequenos pedaços, para depois colocar esses pedaços em uma tigela onde você vai acrescentar a cenoura e misturar.
- Depois disso, precisa adicionar o iogurte, o açúcar mascavo e o suco de limão.
- Decore o prato com sementes de gergelim para então acrescentar o azeite extravirgem e adicionar as amêndoas ou nozes picadas.
Sopa
de alho
A sopa de alho precisa de outros ingredientes, os quais vão contribuir com ele para que você consiga ter o remédio caseiro perfeito
Para esse tratamento você vai precisar de:
- 6 ovos;
- 5 dentes de alho;
- 50 g de presunto;
- 150 g de fatias de pão duro ou torrado;
- 6 copos de caldo natural (1200 ml) feito com 1 cubo de caldo de legumes postos em água;
- 1 cebola pequena;
- 1 colher de chá de páprica (4 g);
- azeite extravirgem e
- 1 colher de chá de salsa (5 g).
A preparação desse remédio natural não é muito complicada. Primeiramente você precisa:
- fritar as fatias de pão em uma panela.
- Os pães precisam ser fatiados de forma fina, você tem que usar bastante óleo e eles devem ficar na panela até dourarem.
- Depois disso, você precisa deixar o excesso de óleo escorrer enquanto deixa o óleo restante na panela fritando o alho.
- O alho precisa ser frito inteiro, enquanto a cebola precisa estar picada.
- Quando estiverem fritos acrescente a páprica e, quando tudo estiver bem frito e dourado, acrescente o presunto.
- O próximo passo é adicionar o caldo e retirar o alho.
- Depois disso, você pode colocar a panela no fogo mais uma vez, acrescentando o pão e misturando-o.
- Para terminar essa parte, você precisa acrescentar a salsa, o sal e cozinhar em fogo baixo por 10 minutos.
A outra parte consiste em distribuir a mistura em recipientes que suportam a temperatuda do forno.
Quebre os ovos em cima deles e coloque os recipientes em um forno pré-aquecido, até a clara do ovo ficar com uma aparência clara.
Suco
especial
Esse suco vai levar alguns ingredientes e é um ótimo remédio caseiro para aumentar o número de plaquetas.
Para fazer esse suco, você precisa de:
- 1 beterraba pequena;
- ½ pepino;
- 1 cenoura;
- 1 laranja;
- 1 ramo de aipo e
- 1 copo de água (200 ml).
Tem todos os ingredientes com você? Então, é hora de fazer a preparação.
Para preparar esse suco você precisa
- lavar cada um dos itens, para então cortá-los em pedaços médios e colocá-los no liquidificador junto com o copo de água.
- Processe a mistura até que se torne algo liquefeito, homogêneo. E está pronto o seu suco.
Você pode tomar esse suco especial a qualquer momento do dia, mas é mais indicado que você o consuma antes do café da minha, em jejum.
É um ótimo suco para levantar o número de plaquetas e trazer muita energia, vitaminas e minerais para quem o consome.
Lentilhas
com legumes
Você vai precisar de:
- 200 gramas de lentilha;
- 1 cebola pequena;
- 1 cenoura;
- ½ pimentão verde e ½ pimentão vermelho;
- 2 dentes de alho;
- 2 colheres de sopa de azeite (10 ml);
- 1 folha de louro;
- 750 ml de água;
- sal e
- 1 colher de sopa de páprica doce.
Para a preparação você vai precisar:
- enxaguar as lentilhas e colocá-las numa panela com a água, as folhas de louro, a páprica doce e um pouquinho de sal para que então a mistura cozinhe.
- Enquanto isso você deve picar a cebola e o alho, para então cortar e fritar com azeite em uma panela até dourar.
- Quando estiver frito, você deve retirar o óleo e adicionar a mistura às lentilhas.
- O próximo passo é picar os pimentões em pequenos pedaços para fritá-los no mesmo óleo que você usou.
- Deixe-os refogar por alguns minutos com um pouco de sal, e depois incremente a cenoura descascada e picada e espere mais alguns minutos para depois reservar.
- Depois de 45 minutos, você já pode tirar as lentilhas do fogo e deixá-las esfriando antes de servir.