2 de julho de 2022

Chás Expectorantes

Expectorante é algo que ajuda ou provoca a saída de secreções e impurezas do ar respirado.

Geralmente a tosse vem acompanhada de catarro, para ajudar nesse problema existem vários medicamentos expectorantes no mercado que ajudam a eliminar esse catarro.

A tosse é uma reação do organismo devido a presença de substâncias e microrganismos nos pulmões, na garganta ou no nariz.

Ela pode indicar um sintoma do resfriado, asma, e em casos mais graves, câncer, tuberculose, entre outros.

Deve-se procurar um médico em casos de tosse que dure mais que 2 semanas e tenha presença de sangue no catarro.

Se a tosse com catarro for somente devido a algum resfriado ou algo do gênero é possível trata-la com chás expectorantes, pois a tosse só ira sanar depois que todo catarro estiver sido expulso, e para aqueles que preferem fazer uso de plantas medicinais ao invés de remédios comerciais, o chás expectorantes são uma ótima opção conforme veremos a seguir.

Chá de alfavacão

O Alfavacão tem um aroma semelhante ao do cravo, e o nome científico dessa planta é Ocimumgratissimum. Os nomes mais conhecidos popularmente dessa planta são Alfavaca Grande ou Alfavaca Cravo (devido ao seu aroma). Suas folhas são aveludadas, e no geral é uma planta seca, e pode chegar até 3 metros de altura.

O chá do Alfavacão tem uma função muito interessante sobre o aparelho respiratório, pois a planta possui a substância chamada de Cineol.

Essa substância encontra-se em maior quantidade nas folhas no final do dia, ou seja, a concentração dos princípios ativos que atuam no aparelho respiratório esta maior nesse período.

Como atua no aparelho respiratório, o chá dessa planta é indicado para casos de gripe, resfriado, bronquite, tosse, e o mais importante tem ação expectorante.

Chá de cambará

A planta Cambará é muito comum, a maioria das pessoas conhecem.

Ela é chamada em outras regiões por Mal-me-quer ou Erva-chumbinho, mas seu nome científico é Lantana camara.

Ela é muito utilizada para problemas respiratórios, como bronquite, gripe e tem ação expectorante.

O chá pode ser preparado com as folhas, flores ou os ramos da Cambará e deve ser tomado 2 vezes ao dia.

É importante ressaltar que não se deve fazer o uso por período longo desse chá ou toma-lo em grandes quantidades, pois ele pode causar intoxicação, e também não deve ser utilizado por mulheres grávidas.

Chá de manjerona

O nome científico da Manjerona é Origanum majorana e ela pertence a família das Lamiaceae.

Ela é muito utilizada na culinária, mas também tem muitas propriedades medicinais.

O chá de Manjerona é um poderoso expectorante e, consequentemente combate a tosse e resfriado.

Dessa forma, ele auxilia expectorar as secreções.

Chá de urtiga branca

O chá da urtiga branca tem também atividade expectorante, e é é chamada cientificamente por Lamiun album.

É utilizada como planta medicinal e como planta alimentícia há muito tempo. ´

Devido suas propriedades, ela é muito utilizada pela medicina chinesa e também no uso popular.

A Urtiga branca tem sua origem na Europa, mas pode ser encontrada em muitos países, além disso, ela é uma planta anual.  

Além do efeito expectorante ela combate a tosse, alivia os sintomas da bronquite e inflamações de garganta. O chá deve ser feito com suas flores.

Modo de preparo dos chás expectorantes

Você irá utilizar:

  1. 1 colher de sobremesa de qualquer um dos chás (caso for usar a planta, use ela picada para medir);
  2. 1 xícara de água fervente;
  3. Adicione sobre a planta a xícara de chá de água previamente fervida e tampe.
  4. Após 10 minutos destampe, coe e sirva.
  5. É recomendável tomar o chá até 2 vezes ao dia.
Mais textos relacionados
Os benefícios do chá de alfavaca
pé de alfavaca

A alfavaca ( Ocimum gratissimum, L. ) conhecida popularmente como manjericão, é bastante cultivada na Índia, sendo usada para fins Read more

Chá de urtiga: Saiba tudo sobre seus benefícios

A urtiga é uma plantinha muito conhecida no nosso país, a depender de sua idade e de onde nasceu provavelmente Read more

Hibisco

O chá de hibisco é feito de uma plantinha nativa da África e da América e faz muito sucesso por Read more

6 benefícios científicos do chá e extratos de hortelã

A famosa hortelã é uma plantinha muito aromática e muito conhecida por nós brasileiros, o seu uso não se restringe Read more

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.

chá para infecção urinaria